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夜、布団に入ってもなかなか眠れず、不安が次々と頭に浮かんでしまうことはありませんか？「もし病気になったらどうしよう」「将来のお金は大丈夫かな」「家族に迷惑をかけてしまうのでは」――そんな不安が大きく膨らみ、心臓の鼓動まで強く感じてしまう。 ...